20 anni diEsperienzaal servizio del tuo benessere
MIA Studio è un centro di Pilates e di Feldenkrais di alto livello, pensato per chi apprezza qualità, precisione ed esperienza. Dotato di tutte le attrezzature Pilates: Reformer, Cadillac e Chair, offriamo lezioni private e classi di piccole dimensioni, che hanno l’intimità di una sessione semi-privata. Con la conduzione di insegnanti altamente qualificati, ogni lezione a MIA Studio è progettata per portarti risultati concreti, approfondire la tua pratica ed elevare la qualità del tuo movimento.
cosa possiamo fare
per te
Per noi di MIA Studio il movimento consapevole e intelligente è il fondamento di un benessere profondo che unisce mente, corpo e spirito. Non promuoviamo solo un corpo tonico e forte, ma una trasformazione che parte dall’interno e si irradia ad ogni aspetto della vita. Perché Muoversi in Armonia è Vivere in Armonia.
La nostra proposta ridefinisce il fitness tradizionale integrando il Pilates con le moderne scienze del movimento. In ogni lezione si tiene conto dell’allineamento posturale, della mobilità articolare, dell’elasticità fasciale insieme alla forza muscolare.
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