Kristine LemkeIstruttore Pilates

Kristine ha iniziato a studiare Pilates nel 2001 in California come modo per migliorare la prestazione nella corsa.  Nel 2004 con la scuola Polestar Pilates Italia ha fatto il percorso di formazione e si é certificata come insegnante di Pilates Matwork e Studio.

Nel 2007 é stata selezionata  a studiare presso la Balanced Body University con la rinomata Elizabeth Larkam con la quale si é certificata in Reformer e Matwork e ha preso il certificazione “Comprehensive”. 

Oltre il pilates Kristine ha completato il corso di formazione nel metodo Gyrotonic® come Level I Trainer nel 2009. In 2020 si è certificato come “Roll Model Method® Practitioner” studiando direttamente con Jill Miller, la creatrice del Roll Model Method®, una tecnica di rilascio miofasciale.