La prima settimana di ottobre lezioni aperte di Matwork Feldenkrais Fascial Fitness Reformer Cardiolates
in evidenza
Fascial Feet
un mix di esercizi, prima incentrati sui piedi – da quelli di auto-massaggio a quelli proposti da diverse discipline bodymind
Workshop Feldenkrais®
per Insegnanti Pilates
Attraverso le lezioni di Metodo Feldenkrais® esploreremo la funzione della rotazione e il modo in cui essa libera le articolazioni e riequilibra il lavoro dei muscoli.
Rotolare & saltellare
per bruciare calorie e detossinare il corpo.
Un allenamento combinato che unisce sequenze di tonificazione e definizione sul rullo a sequenze brucia grassi sul tappetino elastico (rebounder).
IL NUOVO STUDIO
Via Cesare Fracassini, 18, 00196 Roma
SAVE THE DATE
MERCOLEDÌ 27 SETTEMBRE
ORE 19.00
VIA CESARE FRACASSINI, 18
uno spazio per il benessere Mente Corpo
uno spazio per il benessere Mente Corpo